How do you manage your time?
The first step is to create spare time by avoiding TV. For tips about time planning, check my various videos on time management🇹🇷; including my TEDx 2018 speech 🇹🇷 and Yapı Kredi World “Dünya Kadar Sade” series.
Which productivity app do you use?
My central productivity app of choice is Notion at this time. Here is how I use it.
I have used Evernote ➡ Apple Notes ➡ Trello in the past.
You can pick any cross-platform app that works for you; having a system is more important than using a particular app.
I lack free time or motivation
If you don’t have as much free time as you’d like, you can find some tips here.
If you feel like you lack the motivation or willpower to work towards your goals, check this article.
Or, you can watch my videos on motivation 🇹🇷.
How did you build the Evernote table on your TEDx presentation?
I built it using a small AppleScript program that I wrote. Mac users with programming skills can modify & reuse it. Mind you that I have further useful stuff on GitHub.
Dr. Kerem Koseoglu 
Hocam merhaba ben Zahide fen bilgisi öğretmenliği mezunuyum daha yeni mezunum ve şuan bı okulda ücretli öğretmenlik yapıyorum ve birakicam kpss çalışmak için ya bilmiyorum ben hayattan zevk alamıyorum çalışıyorum belki tamam paramı da kazaniyorum ama tatmin olamıyorum sonra bi bıkkınlık böyle bir üzerimde yorgunluk var dinleniyorum ama geçmiyor zaman derseniz onu zaten hiç yonetemiyorm zaman çok hızlı geçiyor ve ben hayat kargaşası içinde sanrm kayboldum
Öncelikli olarak bir Check-Up yaptırmanızı öneririm; beden sağlığı ile duygusal / fiziksel denge arasındaki korelasyon bilimsel olarak ispatlanmıştır.
bıkkınlık durumu ile karşılaşma malesef çok yaygın. bende çözümü kyani sağlık üçgeni ile buldum. yediğimiz besinler maalesef çeşitli nedenlerle yeterli gelmiyor.